Ich begleite Dich zurück in die Verbindung mit Dir selbst,
für mehr Leichtigkeit, Freiheit und Lebensglück in Deinem Alltag.
INTUITION KÖRPER BEWEGUNG NATUR
Ist Dir eigentlich bewusst, dass das Kleeblatt,
das Symbol für Glück, aus 4 magischen Herzelementen besteht ?
"TAKE THE FIRST STEP"
Möchtest Du endlich wieder
... die Verbindung zu Dir selbst spüren ?
... von der Starre und der Stagnation in die Leichtigkeit, Beweglichkeit und ganz persönliche Freiheit wechseln ?
... von der Angst zur Liebe und ins eigene Vertrauen wandeln ?
... das immer wiederkehrende Hamsterrad des Alltags eintauschen, gegen den Schwung des Lebens ?
... von der Verkopftheit ins Herz, vom Chaos in die Klarheit und von der Traurigkeit ins Lachen kommen ?
... Zugang zu Deiner inneren Führung erhalten, die Verankerung zu Deinem Körper spüren, erleben, dass Du Teil der Natur und der Erde bist und erkennen, wie viele Arten der Bewegung Dich lebendig machen und halten ?
"MACH DEN ERSTEN SCHRITT!"
HAPPINESS & HEART
Die magische Reise der 4 Herzelemente - INTUITION - KÖRPER - BEWEGUNG - NATUR
- 4 Wochen 1:1 Begleitung
- 4 x bewegte Zeit in der Natur/ Naturreisen 1:1 von je 3 Stunden
- 4 Zooms 1:1 von je 60 Minuten
- WhatsApp-Impuls & Inspirations-Begleitung zwischen den Wanderungen und den Zooms
- Reflexionsrunde von 60 Minuten 4 Wochen nach Beendigung des Programms per Zoom
Buche Dir hier Dein kostenfreies Kennenlerngespräch mit Silke/ Button
- 1:1 Begleitung = Du bist die Hauptperson in diesem Programm und stehst im Mittelpunkt
- Wanderungen / Bewegungen müssen keine Höchstleistungen sein, es kann auch aus der Ruhe die Kraft kommen, die Dich in Deine Stärke bringt. Ich bringe durch die Bewegung, Tempo und Beweglichkeit in Deine Themen
- Bewegen in Form von atmen, laufen, lachen, ruhen, tanzen oder Purzelbäume schlagen sind auf den Wanderungen möglich und richten sich darauf aus, wonach Dir und Deinem gerade Körper ist. Bei der ersten Wanderung oder bei einem leichten Spaziergang lernen wir zu fragen, was Dir gut tut und probieren es aus. Wir finden Deine Geschwindigkeit und Deine Bewegungsart. Vom Erden, über das Verwurzeln bis zum gefühlten Schweben, kann Alles dabei sein.
- durch verschiedene Übungen und die Zeit in der Natur findest den Zugang zu Dir, zur Natur, zu Körper, Geist und Seele und handelst immer mehr aus Deiner Intuition heraus. - Warum der Raum Natur ? Sie bremst den Stress aus, mildert das Schmerzempfinden und beschleunigt die Heilprozesse. Fernab vom Alltag kommt man auf neue Gedanken und neue Denkprozesse und wir lernen direkt vor Ort neue Wege zu gehen. Sie setzt das Gefühl von Freiheit um und Du gehst immer wieder über neue Grenzen. In der Natur erlebst Du einen faszinierenden Perspektivenwechsel und sie ist ein Spiegel innerer Prozesse. Alle Sinne werden angeregt, wir bekommen Zugang zu einer neuen Gedankenwelt und werden gesund, leicht, frei und glücklich.
- auch im Zoomraum kann es ruhig und bewegt zugehen und wir schaffen auch da eine Verbindung zwischen Intuition, Körper, Bewegung und der Natur
- wie komme ich in die Ruhe, kann ich Stille aushalten, was schafft der Atem und die Meditation, welche Bewegung passt zu mir, was tut mir gut und wir kann ich das in den Alltag einbauen und integrieren
- Bei verschiedenen Übungen zur Intuitionsschulung und dem Vertrauensaufbau lernen wir in die Stille zu gehen und die Außenreize auszuschalten. Danach gehen wir in die Bewegung und den Austausch mit unseren Sinnen und hören, fühlen und spüren, was uns Körper und die Natur alles zu erzählen hat
1. & 2. Herzelementereise Januar 2024
Wanderungen: 1. Reise: 6.1./ 13.1./ 20.1./ 27.1.2024 von 9-12 Uhr / 2. Reise: 13-16 Uhr
Zooms: 1. Reise: 10.1./ 17.1./ 24.1./ 31.1.202 von 17-18 Uhr / 2. Reise: 18-19 Uhr
WhatsApp: nach Bedarf und nach Impuls über die 4 Wochen verteilt
Abschlusszoom oder Telefonat: 1. Reise: 26.2.2024 von 17-18 Uhr / 2.Reise: 18-19 Uhr
3. & 4. Herzelementereise Januar 2024
Wanderungen: 3. Reise: 7.1./ 14.1./ 21.1./ 28.1.2024 von 9-12 Uhr / 4. Reise: 13-16 Uhr
Zooms: 3. Reise: 11.1./18.1./ 25.1./ 1.2.2024 von 17-18 Uhr / 4. Reise: 18-19 Uhr
WhatsApp: nach Bedarf und nach Impuls über die 4 Wochen verteilt
Abschlusszoom oder Telefonat: 3. Reise: 28.2.2024 von 17-18 Uhr / 4. Reise: 18-19 Uhr
Was wird sich für Dich verändern, welchen Mehrwert nimmst Du mit von der magischen Reise der 4 Herzelemente ?
- Du bekommst ein achtsames Gespür für Deinen Körper und Deine Intuition
- Du findest zur inneren Ruhe und lässt diese auch zu
- Du erkennst und siehst neue Chancen und Möglichkeiten in Deinem Alltag
- Du bindest Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstfürsorge in Dein Leben mit ein
- Du lernst die Verbindung und Verbundenheit zu Dir und zur Natur neu kennen
- Du richtest Dich mehr auf Deine inneren Werte aus, aus der puren Freude heraus
- Du findest Methoden und Übungen von der Anspannung in die Entspannung und die Balance
- Wir stellen die Weichen neu für neue Gewohnheiten und lassen alte Muster ziehen
- Du übernimmst plötzlich Verantwortung für Dein komplettes Leben und hast Spaß daran
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Wenn Dein Körper etwas 21 Tage oder länger immer wieder wiederholt, dann speichert er es auch in seinem Unterbewusstsein ab und Du kannst es auf Dauer mit Erfolg in Deinem Alltag und in Deinem Leben integrieren.
Triff Deine Entscheidungen aus der Liebe heraus und verbinde Dich mit Deinem Herzen.
Ich freue mich auf die gemeinsame magische Reise mit Dir und den 4 Herzelementen
Deine Silke Vogel
HAPPINESS & HEART
- Weitere Termine auf Anfrage !
- weitere Angebote über die "Expresskleeblattreise" und "Die magische Reise der 4 Herzelemente" direkt auf der Insel der Glückseligkeit-Teneriffa findest Du hier !
- nenne mir Deinen Wunschtermin und wir starten in Dein leichtes und bewegtes Leben